我减脂路上的绊脚石。

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:48

诗海瑟badan 发表于 2023-12-17 19:49
克制自己

太邪恶了，我也就力量减完可以无负罪感的整根儿香蕉。

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:48

zongzong80 发表于 2023-12-17 20:50
哈哈哈，吃饱才有力气减肥。

话没毛病，不过减肥一半是饿出来的

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:49

3501 发表于 2023-12-17 21:37
哈哈自带鸡胸肉放进去烤，自律自律

假装很自律

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:49

东海钓夫发表于 2023-12-17 22:04
唯有把绊脚石消灭掉才能开始新旅程！

等我写封休书

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:49

石竹发表于 2023-12-17 22:21
也得休整一下！

新的一周开始了。干就完了

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:50

mrzhangdi 发表于 2023-12-18 09:01
随身携带鸡肉这神操作

还行，正常不也有随身带点儿饼干啥的

齐奥 · 发表于 2023-12-18 09:50

一念红尘发表于 2023-12-18 09:27
自带鸡胸肉，这也太狠了吧？

主要怕在外面没什么选择，都是高油高糖高钠高碳水

foodmatebak · 发表于 2023-12-18 09:56

吃完这些是不是就只能看珊总炫肉了

齐奥 · 发表于 2023-12-18 10:14

foodmatebak 发表于 2023-12-18 09:56
吃完这些是不是就只能看珊总炫肉了

忘了我主烤官的身份了吧，伺候珊总吃完我才敢自给自足

foodmatebak · 发表于 2023-12-18 10:17

齐奥发表于 2023-12-18 10:14
忘了我主烤官的身份了吧，伺候珊总吃完我才敢自给自足

切记不要养宠物，不然你的家庭地位会创新低

wxzl · 发表于 2023-12-18 10:19

冬天贴点膘是好事

小虾米小 · 发表于 2023-12-18 10:19

必须先吃饱才有力气减啊

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