夏季肠道传染病高发 要关注肠道健康

争渡争渡

来源：中央广播电视总台
责任编辑：任全慧
肠道不仅负责消化，还是除了大脑外，最敏感细腻的人体器官，肠壁薄如蝉翼的网状神经束上有1亿以上的神经元，能够独立运作、自主判断、发号施令。如果肠道患有疾病，势必会带来不良影响。

除此之外，肠道还是人体重要的免疫器官。只要有黏膜的地方，就会有淋巴组织。肠道淋巴组织发达，集结了人体70%至80%的免疫细胞，对抗着不断入侵的细菌病毒。

一、肠道传染病夏季高发 防止病从口入

夏季天气炎热，湿度增大，细菌繁殖快，食物易变质，是肠道传染病的高发季节，积极预防肠道传染病十分重要。

肠道传染病是由病原体经口侵入肠道引起感染而导致的传染病。临床上常见的一些疾病如感染性腹泻、手足口病、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、甲肝和戊肝等，都属于肠道传染病范畴。不注意食物、食材的保存，不小心吃了腐败变质的食物，就容易引起各种肠道传染病。

二、及时识别症状 接受相应诊断治疗

肠道传染病不可小觑，特别是抵抗力差的小孩、老人、孕妇等人群需要加强预防。

一旦患上肠道传染病，患者多出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等症状，少数人还伴有头痛、发热、全身中毒等其他症状。需要注意的是，如果长时间有腹泻、呕吐等症状，极容易使人体脱水休克，若抢救不及时，可能会导致人体循环功能衰竭而死亡。

北京医学会消化病学分会委员翟惠虹介绍，到了夏天，如果吃完食物后，莫名其妙地开始呕吐，伴随着上厕所的次数增加，就要警惕可能出现了肠道感染，最好及时到医院去。如果在上吐下泻的过程中，还出现了发热、不管是低热还是高热，建议一定要到医院接受相应的诊断和治疗。

三、饮食不规律等习惯易导致肠道出问题

除了不洁饮食外，还有哪些生活习惯影响肠道健康呢？

饮食不规律、吸烟、饮酒等不良习惯也是影响肠道健康的重要因素。

长期挑食或偏食、饮食不规律或者节食不当的人群，易出现营养不良、便秘或腹泻、肠绞痛等问题。专家提醒，吸烟、饮酒、缺乏运动也可能对健康人群的肠道菌群产生负面影响，引起肠道菌群多样性降低。肠道菌群紊乱会引起糖脂能量代谢紊乱而导致肥胖，肥胖与大肠癌等多种肠道疾病都有一定关系。