冻货解冻

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请问冻货解冻有哪些方法、误区，冷水浸泡解冻（无流动水）是否是不可取的？有什么危害？

ffjaisyf

热解冻：微波，热环境，热水；常温：流动水、常温环境；冷解冻：冷水，0-10度冷藏

元気满满

解冻方式：
1、冷藏过渡解冻；——时间长，安全性高；
2、流水解冻；——解冻快，较为安全；
3、微波解冻——高效；
4、直接煮制
5、常温解冻——不可取，风险较高。