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[分享]《Essentials of Nutrition for Sports》

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(Alan Smithee)

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1#
发表于 2019-2-21 07:54 | 只看该作者 回帖奖励 | 倒序浏览 | 阅读模式 | 阅读模式 | 发表于:山东省
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《Essentials of Nutrition for Sports》
Arnie Baker
2005

Essentials of Nutrition for Sports.pdf(2.4 MB, 下载次数: 5)

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发表于 2019-2-21 08:01 | 只看该作者 | 发表于:广东省
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老师,这个是运动饮料的要素吗?
先有安全,再有梦想。精于检测,诚于服务。
——利诚检测 VX:18948886729
(Alan Smithee)

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3#
楼主 | 发表于 2019-2-21 08:13 | 只看该作者 | 发表于:山东省
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玖贰柒柒Testing 发表于 2019-2-21 08:01
老师,这个是运动饮料的要素吗?

运动营养的要素。
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没有垃圾食品,只有不良的饮食习惯。
(大勇)

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发表于 2019-2-21 09:13 | 只看该作者 | 发表于:广东省
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发表于 2019-2-21 09:21 来自手机 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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《NSCA运动与运动营养指南》国家力量与调节协会2011年
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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