多吃蔬菜，少食肉类

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 10:42
天天运动，鞋底板要好中啊。

走一圈10-20分钟

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 10:45
走一圈10-20分钟

运动健将！

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 11:08
运动健将！

散步，边走边看

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 11:19
散步，边走边看

准备下班了。

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 11:22
准备下班了。

午休1小时，带填肚的

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 11:24
午休1小时，带填肚的

好啊。。。

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 11:34
好啊。。。

12：00开工，进车间

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 11:46
12：00开工，进车间

太早了啊。

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 11:50
太早了啊。

11:00-12:00吃午饭的

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 12:28
11:00-12:00吃午饭的

下午几点下班？

江南一剑

上次那杯酒 发表于 2019-1-5 12:55
下午几点下班？

一般情况是18：30

上次那杯酒

江南一剑 发表于 2019-1-5 13:23
一般情况是18：30

全天上班时间太长了。