标签: 维生素C

分享 隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用

热度1 道拉吉 2013-9-7 13:30

茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。

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分享 五谷磨坊高梁营养成分

q18055 2013-9-4 13:58

1、高梁的营养成分： 五谷磨坊 高梁的营养价值与玉米近似，稍有不同的是高梁子粒中的淀粉、蛋白质、铁的含量略高于玉米，而脂肪、维生素A(胡萝卜素）的含量又低于玉米。据测定，每100克高粱米中含有蛋白质84克，脂肪2.7克，糖类75.6克，钙7毫克，磷188毫克，铁4.1毫克，维生素B10.26毫克，维生素B20.09毫克，不含维生素C,含热量1507.25千焦。 2、 高粱的主要功效是补气，健脾，养胃，止泻。适宜于小儿消化不良，脾胃气虚，大便搪薄之人食用。高粱性温，味于涩。 3、调理新常识：由于高粱于粒的皮层中含有较多的单宁物质，且子粒颜色越深，单宁含量越高，而单宁有涩味，可影响蛋白质的消化吸收。并且，五谷磨坊高粱子粒的皮层中还有种蜡质，它也会影响人体对食物的吸收利用。有基于此，人们在对高粱加工时应尽可能将它的皮层全部去除，这样就可以消除单宁和蜡对营养吸收所产生的不良影响， 五谷杂粮 高粱的名声也就相对提高了。

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分享 缺乏维生素c

热度3 迷了马镫 2013-8-31 12:32

易鼻衄、牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒、伤口不易愈合者，应多食用萝卜、豆芽、桔子、山楂等各种蔬菜水果。

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分享 【胶原问答】胶原蛋白搭配维生素C效果更佳吗？

milk腻腻 2013-8-27 10:23

在我们购买 胶原蛋白 产品 时，一般都会看到“建议与维生素C一起服用”的说明和介绍，那么，为什么胶原蛋白要和维生素C一起服用呢? 效果又如何呢？ 维生素C之所以能成为胶原蛋白粉的好拍档，是因为维生素C除了能帮助我们增强抵抗力，还是一种有效的抗氧化剂，它能够帮助肌肤抵抗外界辐射、污染侵扰，维持肌肤的良好状况。更重要的是，天然维生素C能够帮助促进人体胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性。总而言之，天然维生素C的及时补充，可以有效防止肌肤干燥老化，清除自由基，提高人体免疫力。 我们日常在摄入胶原蛋白粉时，通常会选择维生素C搭配服用，除了口味的美味调节，更是可以促进胶原蛋白的生成。在日常生活中，我们要注意维生素的补充，多食富含维生素C的水果，或者选择天然VC粉，辅助体内胶原蛋白的修复及生成。 爱美是女人的天性，每一个人都想要让肌肤白得自然，美得滋润，富有光泽，除了胶原蛋白的定时补充，别忘了它的好搭档—维生素C的及时补充也是必需的。胶原蛋白同天然维生素搭配在一起服用，满足了机体对胶原蛋白和维生素的双重要求，有助于维护肌肤的美丽滋润，也有益于身体的营养补充，提高免疫力。 坚持每日补充适量的胶原蛋白粉和维生素C，养成健康生活好习惯吧！ 更多胶原知识猛戳这里： http://www.cosen.com.cn 胶原产品大全： http://kesheng.tmall.com/

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分享 【胶原百科】胶原蛋白和维生素C一起服用效果更佳

milk腻腻 2013-8-7 10:25

为什么胶原蛋白要和维生素一起服用 ? 这是因为维生素可以促进胶原蛋白的生成，所以推荐胶原蛋白和维生素 C 一起服用 , 也可以多食富含维生素 C 的水果。 维生素 C 不只是抗氧化剂，还可以促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性，防止肌肤干燥老化，清除自由基，提高人体免疫力。维生素 C 的缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。 胶原蛋白占身体蛋白质的 1/3 ，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。 可生小分子鱼胶原蛋白，原料选自深海鱼皮和鱼鳞，无污染，无疫情，也是目前最优质、安全的胶原蛋白原料来源。 维生素 C 的功效： 1、天然维生素 C 可促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，防止肌肤干燥老化， 美白 祛斑。　　 2 、维持结缔组织之正常，因为胶原蛋白是形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要物质。　　 3 、具有抗氧化性，能保护人体免受自由基的伤害，增强 免疫力 、提高抵抗力，预防感冒等疾病。 4 、制造肾上腺类固醇激素。 5 、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。 6 、解毒作用。 7 、改善心肌功能，减低毛细血管脆性。 8 、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，维持血管的健康状态，防止坏血病的发生。 9 、保护青少年的骨骼、牙齿及牙龈健康，促进 铁质 及钙质的吸收。 10 、有助补充因长期吸烟与喝酒而被破坏的维生素 C 。 注：胶原蛋白是一种蛋白质，服用时不应过量。肾功能不好、血尿酸高的患者，应该在医生的指导下服用。文章转自（cosen可生胶原蛋白） 更多胶原知识猛戳这里： http://www.cosen.com.cn/ 胶原产品大全： http://kesheng.tmall.com/

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分享 多吃富含维生素C的食物

热度1 迷了马镫 2013-7-25 08:35

科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。 因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。 为此，患有白内障的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

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分享 夏季，空心菜

lxb456 2013-7-22 09:32

中医认为，空心菜根，性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱，可治龋齿牙痛。 痢疾，古称肠辟、滞下，为急性肠道传染病之一，多发于夏秋季节，由湿热之邪，内伤脾胃，致脾失健运，胃失消导，更挟积滞，酝酿肠道而成，临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若家人患有痢疾，一般视情况严重与否给予抗生素治疗，也能辅以今天教的空心菜根水治疗。 健康每一天，从饮食做起！ 夏季，空心菜

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分享 维C银翘片别吃了

莱阳春雪 2013-6-21 09:23

6月18日晚，香港政府新闻网发布通报，称经检验标示为深圳同安药业有限公司生产的维C银翘片含有非标示成分“非那西丁”和“氨基比林”，而未检出产品应含有的“维生素C”、“对乙酰氨基酚”、“马来酸氯苯那敏”成分。

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分享 缺乏维生素c

热度10 迷了马镫 2013-6-18 09:34

易鼻衄、牙龈肿痛、口干舌燥、容易感冒、伤口不易愈合者，应多食用萝卜、豆芽、桔子、山楂等各种蔬菜水果。

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分享 输液 伤不起的往事

热度5 sunny2010 2013-3-5 22:57

据 中国安全注射联盟 统计，我国每年因不安全注射导致死亡的人数在39万以上。当前有的村卫生所或医院为了骗钱，“凡病皆吊瓶”的现象非常严重。哪怕是牙痛、伤风感冒等小病，也要挂“吊瓶”。专家调查发现， 95%以上的人不知道滥用输液及不安全注射的危害。 据世界卫生组织统计，70%以上的输液为不必要的输液。触目惊心的滥用输液已给人类带来重大灾难。我国已成了重灾区。 　　国内外医学专家呼吁：“医生在选择用药时，要遵循可以口服的不注射，可肌肉注射不静脉注射的原则”。如医生违背这一原则，滥用输液，会给病人造成不良后果，甚至危及生命。这是因为强行将药物和水往血液中灌输，要比口服药有更大的风险。临床发现“吊瓶”中加入的药物越多，其毒副作用就越大，而且微粒剧增。“吊瓶”中如合用七种药物，其毒副作用就会增加50%以上。有些药物配合不当，进入血管可发生化学反应性沉淀。例如氨苄青霉素与去甲肾上腺素联用，可呈现棕色沉淀。有的医生常大量为病人输注维生素C。其实连续大量输注维生素C，可使病人出现中毒反应。 　　滥打“吊瓶”的输液反应也很严重。某科研单位统计：6个医疗单位，一年之中就有326例输液反应，其中死亡7例。输液反应轻者头痛、低烧、药疹、心慌，重者高烧、寒颤、关节酸痛、烦躁、抽搐、休克甚至死亡，滥打“吊瓶”还可造成人体水、电解质平衡紊乱。 　　 任何雷竞技百科 好的注射剂都达不到理想的“零微粒”标准 。北京某医院在对“吊瓶”检查中发现，在1毫升20%甘露醇药液中，可查出粒径4~30微米的微粒598个。在1毫升50%葡萄糖加入青霉素的药液中可检出粒径2~16微米的微粒542个。一毫升药液中含有这么多微粒，那500毫升药液中就会有20万个微粒。由于人体最小的毛细血管的直径只有4~7微米，如果经常打“吊瓶”，药液中超过4微米的微粒就会蓄积在心、肺、肝、肾、肌肉、皮肤等毛细血管中，长此下去，就会直接造成微血管血栓、出血及静脉压增高、肺动脉高压、肺纤维化并致癌。微粒堵积还会引起局部供血不足、组织缺血、缺氧、水肿和炎症、过敏等。随输液进入人体中的大量微粒被巨噬细胞吞噬后，可使巨噬细胞增大，形成肉芽肿。有一学者对一个一生输过40升“吊瓶”的尸体进行解剖，发现该尸体仅肺部就有500多个肉芽肿及大量微血管塞堵。由于输液对血管也是一种刺激，长期输液常会导致静脉发炎，出现红肿疼痛、局部体温升高，甚至硬化等。 　　 静脉输液和口服药物的最终效果是完全一致的 。如果病人胃肠功能正常，是万万不可滥用静脉输液的。滥用静脉输液一则多花钱，二则可使你的身体受到伤害，严重的甚至断送性命。那么，什么情况才能静脉输液给药呢？专家认为只有3种情况：吞咽困难；严重吸收障碍（如呕吐、严重腹泻等）；病情危重，发展迅速，药物在组织中宜达到高浓度才能紧急处理的情况。 许多年来医学界一直延用老一辈专家提出的“能口服就不肌注，能肌注就不静滴”的用药原则，虽然随着社会的发展，药品不再短缺，人们为了追求高效率、快节奏的生活，强调一步到位，动辄就进行输液 治疗 ，已经带来了许多严重的不良后果，以至于国外同行把我们社区诊所的医生称之为“水大夫”！ 输液治疗尽管作用强、见效快，但它的危害和不良反应也很突出，不当的输液治疗将对患者的健康造成严重危害！ 危害（一）据统计用电镜观察每瓶输入人体的液体里有大约30万个直径在10--30?玻璃碎屑及橡胶微粒，而人体毛细血管直径只有10?,所以这些看不见的微粒将沉积在肺脏导致肺功能下降，现代人肺功能下降、肺活量降低与此不无关系！ 危害（二）输液过多过快将引起急性心衰，长期输液将加重心脏和肾脏负担,对健康带来严重不良影响. 危害(三)输液过多往往伴随着抗生素的大量滥用,导致人体菌群失调,抗病能力下降,免疫力降低以及细菌抗药性的增加.这些都将对我们的身体产生严重的恶果! 危害(四)如果消毒不严、操作不规范，因液体污染引起过敏反应、输液反应等，为此每年全国都有不少人付出生命！ 对策： 一、去正规的医院或诊所看正规的医生，根据病情用药而不是为了其它去输液！ 二、医护人员规范操作，避免污染和减少微粒的产生，同时使用合乎要求的液体、输液器、注射器，尽可能过滤掉微粒。减少和避免输液的不良反应发生。 输液打吊瓶，因其见效快、疗程短而深受青睐，但是现在，很多人无论什么病，也不管病情如何，纷纷要求输液。 特别是换季之时，感冒发烧的患者大幅增加，各大医院输液室人满为患，而实际上，大部分患者是上呼吸道感染引起的发烧，其实根本用不着输液，吃些药，多休息休息就会好。 输液本是为了治病，但是不根据病情就频繁地挂上吊瓶，不但可能对病情不利，反而可能对身体造成更多损害。 与口服药物相比，输液的过敏反应几率更高，更易产生耐药性。 无论小感冒还是其他什么病，人们总以为输液打吊瓶最保险又省事，但却有可能成为一种“输液病”。 据北大第一医院血液内科的许医生介绍，“输液病”就是有些人得了一些感冒等小的疾病时，喜欢采用输液的方式治疗，导致以后再得同样的病如果不输液就不太容易治愈。 因为输液的相对药量更大一些，而且不经过胃肠道吸收直接进入血液，效果可能更明显。但是一般人得了感冒等病去医院输液，一天一般只输一次，这样就会造成本来应一天分三次或四次输入的药量一次性输入了体内，输完后血药浓度要达到一个高峰，但过一段时间浓度就会降低，这样就造成血药浓度不稳定，以后就可能诱发细菌产生耐药性。 还有就是过敏反应。相对而言，口服药要经过肠道吸收，将身体不需要的或对身体有害的物质过滤掉，之后才进入肝脏代谢，经过这样一个过程之后就会降低血药浓度，进而降低过敏反应发生的几率。而输液时药物直接进入血液，发生过敏反应的几率相对就大，而且快，甚至有些过敏反应是致命的。 输液药品微粒过大，长期积累，易造成肺部堵塞，影响肺脏功能 。 相对于口服药而言，频繁地输液可能还会对身体的一些器官造成影响。任何液体药品在生产过程中都会产生或多或少的不溶性微粒，国家在这方面也有相应的标准。 据北京妇产医院妇幼保健院副院长丁辉介绍，国家《药典》中规定的液体药品中含有的不容性微粒直径不能超过10毫微米。但是有调查却发现，市场上销售的很多输液药品含有的不容性微粒直径都超过了这一规定，有的甚至达到50毫微米以上。 人体最窄处的毛细血管是不超过10毫微米的，因此一旦输液药品微粒过大，就会在血管内造成堵塞。wu警总医院病理科主任纪小龙指出，药品进入血液后，全身所有的静脉血都要回流到一个屏障器官，即肺脏，它能起到过滤器的作用，所以只要是直径大于毛细血管最窄处的颗粒都会被肺过滤出来，只能停留在肺里。 这些颗粒无法通过代谢排出体外，这样就会造成肺部堵塞，肺部血管本来都是通畅的，这些颗粒积聚在肺部就使得氧气交换不够，人体呼吸困难。颗粒堵在血管里无法被清除出去，这时身体自动地采取第二个处理办法，就是将这些颗粒包起来，形成一个更大的团块。输液时如果经常输不合格的药品，肺里就会积聚很多这样的团块。 丁辉认为，我们平时输的液体一般是每瓶250毫升或500毫升，如果按每瓶500毫升计算的话，只要我们所输的药品达到80瓶，就会在我们的体内留下5000多个那样的团块，致使肺形成纤维化，呼吸能力就会下降，同时可能影响全身的氧的供应。 定期输液预防心脑血管病效果值得怀疑 现在，一些中老年人定期到医院输点活血化淤、扩张血管的药物，以预防血栓、冠心病或栓塞发生。但是这样做有多大的作用呢？ 北医一院心内科一位不愿透露姓名的大夫认为，这样做没有科学依据，虽然静脉输液会比口服药起效快，但停止输液后没有口服药维持的时间长。而且心脑血管病的致病因素很多，特别是和人的生活饮食习惯关系很密切，单纯地依靠输液并不能解决多大的问题。 北京军区总医院血液科的谭大夫也认为，如果医生没要求，心脑血管病人就没有必要在这些疾病的易发期定期到医院输液，我们不提倡使用定期输液的方式进行预防，服用口服药会更好些，而且比输液要安全。治疗感冒要慎用输液方式 ■医生建议 尽量避免用药，能口服的就不打针，能打针的就不输液，尽量采用中药治疗。

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分享 大型豆芽机、新型豆芽机、一箱豆芽机、双箱豆芽机、豆芽机厂家

shebei888 2013-1-23 11:58

大型豆芽机、新型豆芽机、一箱豆芽机、双箱豆芽机、豆芽机厂家 全自动豆芽机 营养价值 1. 豆芽中含有丰富的维生素 C, 可以治疗坏血病； 2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用； 3. 绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用； 4. 它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症 ( 食道癌、胃癌、直肠癌 ) 功效； 5. 豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。 适用人群 特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用，嗜烟酒、肥腻者也适宜常吃；豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。 机型参数： 型号 电压 产量 净重 日耗水（ M3 ）日耗电度 功率育芽箱数 机器尺寸 价格 100 型 220V 50KG 120KG 0.5 1.5 1.5 8 1.5*0.8*1.7 5280 元 / 台 设备特点：高效节能、提高产量、干净卫生、 控温准、容量大、产量高、耐腐蚀、不宜损坏、操作维修简单方便，全自动式操作、省时省工。 企业名称：北京京美华研科技发展有限公司 联系人：韩寒 QQ ： 1913482054 手机： 13641149022 电话： 010-52867449 010-57126288 010-57212888 010-52851566 010-67307166 010-67305168 010-67306168 010-87372668 （传真） 网 址： www.huayankeji.com www.67306168.com 工商注册： 110105011872195 办公地址：北京市朝阳区大羊坊路 79 号旌凯大厦 2 层 接待中心：北京市旧宫工业区甲 8 号（京美华研食品机械厂） JM500型全自动豆芽机

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分享 做事丢三落四、虎头蛇尾、粗心大意时，应补充维生素C及维生素A

热度9 蓝小柒 2013-1-9 08:19

增加饮食中的果蔬数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物有辣椒、鱼干、笋干、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等。

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分享 原花青素与花青素区别

yidingchengg 2012-11-22 21:38

原 花青素 广泛存在于植物中，是一大类多酚类化合物的总称。是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂，具有非常强的体内活性。实验证明，原 花青素 的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍。并吸收迅速完全，口服20分钟即可达到最高血液浓度，代谢半衰期达7小时之久。具有延缓衰老和增强人体免疫力的作用。用于食物增补剂，健康食品和化妆品等。原 花青素 是由不同数量的儿茶素或表儿茶素结合而成。最简单的原 花青素 是儿茶素或表儿茶素或儿茶素与表儿茶素形成的二聚体，此外还有三聚体、四聚体等直至十聚体。按聚合度的大小，通常将二？四聚体称为低聚体，将五聚体以上的称为高聚体。 花青素 是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红，细胞液呈碱性则偏蓝。 花青素 (anthocyanins)是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。经由苯基丙酸类合成路径(phenylpropanoid pathway)和类黄酮生合成途径(flavonoids biosynthetic pathway)生成。影响 花青素 呈色的因子包括 花青素 的构造、pH値、共色作用(copigmentation)等。果皮呈色受内在、外在因子和栽培技术的影响。光可增加 花青素 含量；高温会使 花青素 降解。 花青素 为植物二级代谢产物，在生理上扮演重要的角色。花瓣和果实的颜色可吸引动物进行授粉和种子传播 (Stintzing and Carle, 2004)。常见於花、果实的组织中及茎叶的表皮细胞与下表皮层。部分果实以颜色深浅决定果实市场价格。 花青素 属於酚类化合物中的类黄酮类(flavonoids)。基本结构包含二个苯环，并由一3碳的单位连结(C6-C3-C6)。 花青素 经由苯基丙酸路径和类黄酮生合成途径生成，由许多酵素调控催化。以天竺葵色素(pelargonidin)、矢车菊素(cyanidin)、花翠素(delphinidin)、芍药花苷配基(peonidin)、矮牵牛苷配基 (petunidin)及锦葵色素(malvidin)六种非配醣体(aglycone)为主。 花青素 因所带羟基数(-OH)、甲基化(methylation)、醣基化(glycosylation)数目、醣种类和连接位置等因素而呈现不同颜色 (范和邱, 1998)。颜色的表现因生化环境条件的改变，如受 花青素 浓度、共色作用、液胞中pH値的影响 (Clifford, 2000)。 简单的讲有些文献往往把二者混淆或者没有严格区分,在人们的认识中也往往视为为一体.原 花青素 在水果中呈结合态存在的,是一种复合体, 花青素 是单体色素.就好象原果胶和果胶的概念一样去理解

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分享 转：口腔溃疡偏方

热度5 lnlqf 2012-10-11 15:24

口腔溃疡虽然不是什么大病，却令人烦恼。除了去医院接受治疗以外，还可以通过一些偏方进行缓解治疗。今天小编为大家整理了一些治疗口腔溃疡的偏方，以供大家使用。口腔溃疡治疗偏方有：高度白酒漱口方法：清洁口腔后，含1口高度白酒，尽量将白酒顶向口腔溃疡的发病部位，停驻2~3分钟，然后咽下或吐掉。 每天2~3 次，第二天疼痛即可消失，漱口1~2天就会痊愈。 蜂蜜涂患处方法：清洁口腔后，取出适量蜂蜜，用消毒棉签蘸少量蜂蜜直接涂在溃疡面，舌头、牙齿尽量不要碰到涂蜂蜜的部位，15分钟之内别进食、饮水即可，重复多次涂蜂蜜后1天即可痊愈;也有人用蜂蜜水漱口，一般每次蜂蜜水含在口中约1~2分钟眼下，连用2~3次即可减轻疼痛，两天后也可痊愈。 维生素片选择B族维生素、维生素C 片都可以，把维生素片压成面，然后把药面涂在溃疡部位，2~4 次即可见效。也可多吃些富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。莲子甘草茶莲子15g、甘草2g、绿茶叶5g(莲子、甘草在药店能买到)做法：将三者一并放入茶杯内，倒入煮沸的开水，浸泡10～20分钟后，直接饮用即可，频饮多吃即可起到清心火的目的。

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分享 胶原蛋白与维生素C

jeson2116 2012-9-27 15:17

20 岁胶原蛋白开始流失，含量下降。 25 岁进入胶原蛋白流失高峰期。 40 岁胶原蛋白含量不到 18 岁的一半。 胶原蛋白的流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。 您是否 1 、经常做饭、常处于二手烟环境？ 2 、每周三次以上 23 点后睡觉； 3 、平时不吃或很少吃肉； 4 、经常使用彩妆； 5 、每天面对电视超过 4 小时； 6 、长期生活在空调环境； 7 、皮肤干燥不光滑； 8 、经常出差； 9 、吸烟饮酒； 10 、正在减肥； 11 、每月去美容院护理皮肤低于二次…… 如果您有其中三点以上，就要特别小心了，您的肌肤正在衰老。 为什么要补充胶原蛋白？ 1 、胶原蛋白是蛋白质：每天都有消耗、需要补充；部分蛋白质人体不能自身合成、需 要靠体外蛋白质来弥补。 2 、人体衰老：蛋白质的补充和流失失去平衡，人体自身制造的胶原蛋白不能满足健康需求； 3 、脾胃虚脱 + 饮食结构的不合理：吸收不畅、原材料缺乏； 胶原蛋白流失的原因 1. 生理因素，人从出生到 20 岁期间胶原蛋白在体内的含量会逐渐增加， 20 岁之后维持稳定，并开始逐渐减少，到了 70 岁则保持在最小含量。 2. 紫外线导致皮肤老化， 80% 的因素来自日光紫外线，紫外线能穿透真皮深层，破坏真皮的弹性纤维和胶原蛋白。 3. 环境污染有害气体，空调环境，电脑辐射，疾病及心理压力，都会使人体内自由基的含量增多，而自由基对胶原蛋白有极大的破坏性，会使皮肤过早老化。 世界胶原蛋白之父布兰特博士指出，胶原蛋白对于皮肤的保护是全方位的。胶原蛋白对皮肤的作用具有以下功能：增加皮肤保水能力，提高保湿效果，增加肌肤紧致性，阻止皱纹形成，增加肌肤的光洁感、滋润感、表现感，促进皮肤细胞修复，平复疤痕、妊娠纹等。平复眼睑部特别是眼角周围的细纹、皱纹，调整皮脂腺分泌，保持水油平衡。消退色斑和毛细血管扩张现象。减少紫外线损伤皮肤引起的老化。 胶原蛋白不仅是皮肤的“弹簧”，还是真皮层这个皮肤大水库的掌门人，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失会直接引起蓄水量的下降。反映到皮肤表面，便是松弛、老化。暗哑、失去弹性。 胶原蛋白的合成需要维生素 C 参加， VC 在细胞间质形成中起重要作用，所以 VC 缺乏 ，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的 1/3 ，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。

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分享 　吃橘子也要适可而止

nana654 2012-9-26 10:38

　　一般秋季橘子会大量上市，很多人都无法拒绝酸甜美味橘子的诱惑，不知不觉就会越吃越多，而且橘子中含有的维生素对身体非常健康，但如果过量食用橘子对人体也有一定的危害，所以大家要注意了，吃橘子也要适可而止。 　　橘子中含有的维生素C非常丰富，适量的摄入能够满足人体在日常生活中的需要，但如果过量会造成体内代谢的草酸过多，可能会出现肾结石、尿结石等症状。对于脾胃功能比较弱的人更不能过多食用橘子，会对胃部造成压力，刺激胃壁粘膜，影响身体消化。而且橘子中含有的热量比较多，如果一次过多食用橘子，不仅会让皮肤变黄，还会出现口舌干燥、咽喉疼痛等上火症状。 　　酸甜美味的橘子虽然能够润肺止咳，但也要适量食用，以防出现副作用。文章来自 http://gt.spzs.com

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分享 　　“罐头食品，再怎么安全、有营养，只要是加工过了，总归是不新鲜的!”

nana654 2012-9-12 10:56

　　　　首先， 罐头食品 所用的原料是新鲜的。制造罐头，为了追求较低的成本和更好的口味，都会在最合适的季节选择最新鲜的原料。而且，为了节省成本，正规的罐头厂商都有自己的原料基地，并把生产线建在离基地最近的地方。这样，相当于从自家后院儿“现采现做”，大大缩短了从采摘、运输到加工的过程。 　　虽然我们很容易买到各地运来的“新鲜”水果，但是它们只是看起来新鲜，营养素却在不断地损失。因为任何蔬果在采摘后都仍在继续“呼吸”，一些营养素会不断减少。而水果罐头从原材料 罐头食品 的采摘到加工好的全过程不超过6小时，高温热处理会停止或减缓营养损失的化学反应，保持食物的鲜度和营养。以黄桃为例，采摘1天后，维生素C会损失30%，而黄桃罐头则只损失10%。因此，比起长途运输的“新鲜”水果，水果罐头更新鲜。文章来自 http://gt.spzs.com

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分享 法国的Bledina奶粉

jason3577 2012-7-21 17:17

Bledina奶粉是法国超级老牌奶粉，成立于1905年，是超级百年老店的品牌，和gallia一样同属于法国达能集团，现在已经和gallia成为法国最畅销的两个品牌之一，在婴幼儿产品方面, 具有绝对优势，每年投入的研发费用非常高，产品系列非常完整。可在网上购买正品，法国雷小峰母婴店可直接邮正品。高钙高铁，富含丰富的维生素C及其他各种宝宝成长所需的维他命及矿物质。 脱脂牛奶、麦芽氧化酶糊精、植物脂肪成分（棕榈、干椰肉、油菜、葵花）、乳糖、乳清 乳化剂:大豆卵磷脂 点击 = 》 法国 运奶粉邮寄到中国 、 意大利 快递奶粉运到中国 、 荷兰 邮寄奶粉托运到中国 抗氧化剂：维生素E精华、维他命A、D3、E、C、B1、B2、PP、B6、叶酸、B12、维生素H、泛酸盐钙、K1 多种矿物质：柠檬酸钙、柠檬酸钠、柠檬酸钾、氯化镁、磷酸钙、磷酸钾、硫酸铁、硫酸锌、硫酸铜、硫酸镁、碳酸氢钾、碘化钾

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分享 番茄酱、鲜番茄哪个营养更高呢？

热度1 usaemc 2012-7-20 14:33

营养专家答：美国MSNBC近日刊文指出，加工过的番茄比新鲜番茄更好，也就是番茄酱比鲜番茄的营养更高。我国营养学家也持同样观点。 　　首先，我们要弄清番茄中最大的好处是什么。许多人觉得，生番茄加热成了“熟番茄”，也就是番茄酱之后，维生素C会损失。这没错。不过，番茄是酸性的，在酸性条件保护下，维生素C的稳定性会增强，所以其实番茄酱的维C损失并不大。而且，蔬菜水果中，番茄的维C含量并不是最丰富的。要补充维生素C，可以吃青椒、绿叶菜来补充，而没有必要苛求番茄的维C含量。 　　其实我们吃番茄，最希望获得的好处就是番茄红素。许多研究证实，这种天然的保健物质，能减少前列腺、膀胱、皮肤和胃的癌症以及肠道疾病，并有助于减少导致皮肤衰老的自由基。与鲜番茄相比，番茄酱中的番茄红素，一来数量多，二来更易被吸收。首先，番茄红素主要存在于番茄的可溶性固形物中，鲜番茄的可溶性固形物含量仅为5%，而番茄酱经过浓缩，可溶性固形物含量为18%—20%，是鲜番茄的4倍！其次，在加热的过程中，番茄的细胞壁破碎，番茄红素得到充分释放，因此番茄酱中的番茄红素能更好被人体利用。 我公司供应番茄酱在线糖度仪，台式糖度仪，黏度仪，色差仪，欢迎来电洽谈。

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