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分享不建议空腹吃的水果：柿子、香蕉、番茄: 热度1 迷了马镫 2013-7-16 14:59; 香蕉富含钾元素、镁元素，不适合心率不齐者空腹食用，不然容易引发不良反应；香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，当空腹吃进大量柿子时，容易形成结石。番茄味酸，空腹吃造成胃酸过多，不利于胃保健，所以有胃痛、胃炎、胃溃疡问题的人不宜空腹吃番茄等味道酸的食物，免得刺激胃酸分泌。; 520 次阅读 | 0个评论

分享柿子能防心脏病 8种食物缓解8类疾病: shuijun 2012-10-23 11:10; 【导语】日常常见水果有很多种，如香蕉、萄萄等等。水果富含丰富的维生素，每天吃个水果，不仅可以补充养分，还具有健体排毒祛病的功效，并能缓解身体不适。比如有的水果能抗衰老防皱纹，有的水果具有缓解疲劳排毒的功效。下面为您揭秘8种常见水果都能缓解哪些身体不适症状，以及防病祛病功效。柿子：预防心脏病的水果之王水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前“甘拜下风”了。据测定，柿子含有大量纤维、矿物质和石炭酸(一种抗氧化剂)，这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多1倍;石炭酸和钾、镁、钙、铁、锰等元素的含量均比苹果高许多;只有铜、锌含量略低于苹果。因此，中老年人适度多吃点柿子，于心脏大有裨益。橙子：预防女性胆囊炎在一项13000名男女参与的调查中发现，多吃富含维生素C的橙子，有助女性预防胆囊炎。胆囊炎有“重女轻男”的现象，因为雌性激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，形成胆结石，进而诱发炎症。橙子富含维生素C，可抑制胆固醇转化为胆汁酸，减少分解脂肪的胆汁与胆固醇中和，这样两者结合形成胆结石的机会也就相应降低。因此，专家建议女士多吃鲜橙，以保护胆囊免受结石乃至炎症之苦。葡萄酒：防治胃病的“灵丹” 美国旧金山一家医院的研究人员称，葡萄酒的杀菌能力相当强，可杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌。研究人员将幽门螺旋杆菌置于葡萄酒中，发现20分钟内细菌并没有繁殖。专家对此的解释是：葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为多酚的物质，正是这种物质起到了杀菌的作用。骨汤：常喝延缓衰老随着年龄的增长，人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退，此时人们就需要从食物中摄取类粘朊，来增强骨髓制造血细胞的能力。而蕴藏有类粘朊的食物当推动物的骨头。以猪骨头为例，将其砸碎，按1份骨头5份水的比例，用小火炖煮1～2小时，尽量让含有类粘朊和骨胶原的髓液溶解，在骨汤中加入蔬菜食用。只要持之以恒，便可延缓人的衰老速度。啤酒：预防白内障最近，加拿大科学家提出，啤酒可预防白内障。啤酒的这一功效主要得益于啤酒中的抗氧化物质，这种抗氧化物质可以保护细胞线粒体，而线粒体能将葡萄糖转化为能量，这种转化在白内障的发病过程中起了关键作用。当然，也不能以预防眼病为借口而滥饮啤酒，因为啤酒也是酒，多饮会损害肝、脑等器官，导致严重后果。黑木耳：防止尿道结石症尿道结石症患者，若能坚持每天吃黑木耳，疼痛感可很快消失，10～14天后结石会变小甚至排出，这是医生的临床新发现。其中的奥妙在于黑木耳中的发酵素与植物碱，可刺激腺体分泌，湿润管道，促进石头排出;同时木耳中含有的矿物质可与结石中的化学成分发生反应，剥蚀结石，使石头变小，从而加快结石排出体外的速度。樱桃：预防关节炎美国研究人员观察到，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，可预防关节炎和痛风。已患关节炎的病人食用樱桃，有助于患病关节的消肿，从而减轻疼痛。研究人员解释说，樱桃中含有的某些物质，在防治关节炎和痛风等炎症方面的效果胜过阿司匹林，每天吃20个樱桃，就能抑制关节炎和痛风引起的疼痛。番茄：生吃抗血栓番茄抗血栓的作用显著，对于预防脑梗死和心肌梗死等疾病有很高的价值。为了最大限度地发挥番茄的这一作用，当以生吃最佳。营养学家建议，可坚持每天吃1个番茄;若饮用番茄汁，一天最好不要超过250毫升，而且尽量不放盐。每天晨起正值体内水分不足之际，血液较易凝结，这时正是生吃番茄或饮用番茄汁的最佳时机。中老年人特别是心、脑血管疾病患者，千万不要错过。; 13 次阅读 | 0个评论

分享喝金门高粱酒后吃柿子会怎样呢？: xmxfjmglj 2012-10-15 08:28; 喝完金门高粱酒以后不要再吃柿子，据医生说：喝金门高粱酒以后马上吃柿子会引起中毒或者身体不适应的一些症状，也有可能会引起其他病症，会胸闷，白酒酒精与柿子中的鞣酸反应生成柿石，导致肠道梗阻。喝金门高粱酒最好不要与啤酒同饮，　因为啤酒中含有大量的二氧化碳，容易挥发，如果与金门高粱酒同饮，就会带动酒精渗透。有一些朋友经常是先喝了啤酒再喝白酒（金门高粱酒），其实这样喝法是不当的。如果是想减少酒精在体内的驻留，最好是多饮一些水，以助排尿。【文章摘自-厦门祥发贸易公司网站转载请保留 www.xfjmglj.com 】; 247 次阅读 | 0个评论

分享治療小病痛的居家生活小偏方: linlin14917 2012-8-7 09:05; 人難免有一些小病小痛。怎樣利用日常常見的一些食材和飲品來應對這些病痛呢？小編今天就來教大家一些居家小偏方，應對五種常見的病痛。　　打嗝：　　吃飽飯后就打嗝，專家建議，不妨來點姜污水處理茶、姜片，姜能溫胃理氣，緩和癥狀。　　柿子的蒂頭會促進腸胃蠕動，也能迅速解打嗝。取5～6個柿蒂加入500cc冷水煮沸即可飲用。　　腹脹：　　脹氣令人坐臥難安，試試能幫助理氣的陳皮或山楂，取3錢，以500cc熱水沖泡飲用即可。　　或是運用“辛開苦降”的原理，以辛味打開食欲，苦味把滯留在脾胃的氣往下引，白蘿卜泥、姜、蔥、蒜、咖喱、辣椒都是不錯的選擇。　　腹瀉：　　藿香、紫蘇主治行氣和胃、吐瀉腹痛，用3錢紫蘇葉或藿香以500cc冷水煮沸即可食用。　　咳嗽：　　若是痰濕造成的咳嗽，通常也會伴隨腸胃道癥狀，使用利濕的二陳湯（陳皮、半夏、茯苓、甘草）或溫胃止咳的甘草干姜湯都有效果。　　皮膚過敏：　　專家指出，以香菜沾米酒涂抹患部，能暫時緩解蕁麻疹、濕疹發癢的不舒服癥狀，因為香菜能發汗透疹、驅風解毒，沾了有消炎功效的米酒，可快速的帶走發炎征兆。; 个人分类: 生活常識 | 233 次阅读 | 0个评论

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