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热度12 冒泡泡 2013-5-24 13:43
咖啡因可以促进新陈代谢,同时具备刺激中枢神经以及减缓疼痛的功能。止痛药物的主要成分其实就是咖啡因。茶和咖啡中也都有咖啡因。 另外,据研究,儿茶素不但是有效的抗氧化剂,可以预防衰老,而且跟咖啡因一样可以提高新陈代谢率高达10%。绿茶已经被实验证明可以促进减肥:每天五杯可以加速新陈代谢,燃烧多余的卡路里高达90卡之多。
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