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  • 我做五谷养生,你们晓得嘛回复
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  • 每天学点营养学,其实挺好!回复
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  • 自我介绍做一份踏踏实实的健康养生事业!

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早餐吃啥才能避开健康陷阱? 2013-09-11
早餐有什么作用?早餐能够提供人一天三分之一的能量和营养,支撑人一整个早上的学习和工作,可以说,早餐的重要性根本不言而喻。但是早餐吃什么好?早餐是 ...
(174)次阅读 | (0)个评论
现代人八大不良生活习惯,你有几个哈?! 2013-09-11
1、久坐不动 2、不吃早饭,饮食不规律 3、疏少肉多,饮食结构不合理 4、出门打车,上下楼坐电梯 5、长期熬夜,顺带吃宵夜 6、平常自我感觉良好,小病扛, ...
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关于彩粒小麦的资料收集 2013-09-10
“彩粒小麦”中富含大量花青素、类黄酮、有机硒、蛋白质、氨基酸、维生素 C 、维生素 K 、膳食纤维、钙、铁、锌等人体必需营 ...
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