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心理健康的重要性 2007-07-07
在所有健康长寿处方中,心理平衡是第一重要的。心理平衡的作用超过了一切保健措施和一切保健品的总和。 有了心理平衡,才能有 ...
(787)次阅读 | (0)个评论
健身状况综合评估 2007-07-07
健身评估 让您远离运动伤害 现代人都知道运动的重要性,但是一般民众往往选择兴趣度高的运动,而非适合自己的运动,结果可能 ...
(798)次阅读 | (0)个评论
步行是最好的运动 2007-07-07
既然谈到了运动,那么,什么样的运动最好呢? 美国心脏学会的奠基人、著名心脏病学家、几任美国总统保健医生的怀特博士早在上 ...
(606)次阅读 | (0)个评论
食疗的重要功效 2007-07-07
1. 调整热能及营养素供给 根据疾病治疗的需要,利用热能和某种营养素的补充或减少以达到辅助治疗作用。利用减少热能、脂肪和 ...
(633)次阅读 | (0)个评论
食疗重于药疗 2007-07-07
健合理的食疗,不仅所含的营养成分齐全,配方恰当,色、香、味、形美观,能增进病人食欲。而且,那些针对不同疾病的病理变化制定的食疗配方,在健康恢复阶段还能 ...
(643)次阅读 | (0)个评论
健康饮食新观念 2007-07-07
据第四次中国居民营养与健康状况调查结果得知:与饮食密切相关的慢性非传染性疾病的患病率迅速上升。超重和肥胖人群分别为2个亿和6000多万人。大城 ...
(681)次阅读 | (0)个评论

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