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楼主: 东海钓夫
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[分享]假期第四天午餐三个菜和大饽饽

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发表于 2023-10-2 18:11 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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东海钓夫 发表于 2023-10-2 15:34
不知道,不管他,成年人自己的事。

嗯嗯!老师晚上好!可以吃晚餐了。
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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发表于 2023-10-2 18:12 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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江南一剑 发表于 2023-10-2 16:39
是茄子炒青椒

哦!没有仔细看。
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楼主 | 发表于 2023-10-2 18:59 | 只看该作者 | 发表于:山东省
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王中泰 发表于 2023-10-2 18:11
嗯嗯!老师晚上好!可以吃晚餐了。

吃过了!
参与雷竞技官网怎么样 宗旨:信息交流,互相帮助,取长补短,共同提高,为食品行业规范尽自己的力量!
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发表于 2023-10-2 22:26 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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东海钓夫 发表于 2023-10-2 18:59
吃过了!

十点半了,老师晚安!好梦!
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发表于 2023-10-3 08:28 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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江南一剑 发表于 2023-10-2 16:39
是茄子炒青椒

剑版周二早上好!今天准备去哪里潇洒?

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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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发表于 2023-10-3 10:56 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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王中泰 发表于 2023-10-3 08:28
剑版周二早上好!今天准备去哪里潇洒?

王老师,假期愉快!
在哪转,暂不确定。
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亲爱的,外面没有别人,只有自己!
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发表于 2023-10-3 11:46 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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江南一剑 发表于 2023-10-3 10:56
王老师,假期愉快!
在哪转,暂不确定。

谢谢剑版!差不多可以吃午餐了?
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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发表于 2023-10-3 14:01 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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王中泰 发表于 2023-10-3 11:46
谢谢剑版!差不多可以吃午餐了?

吃了午饭,羊杂汤,蘸水属滇味。



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发表于 2023-10-3 14:57 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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江南一剑 发表于 2023-10-3 14:01
吃了午饭,羊杂汤,蘸水属滇味。

羊杂汤,补秋膘的节奏
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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发表于 2023-10-3 16:44 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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王中泰 发表于 2023-10-3 14:57
羊杂汤,补秋膘的节奏

晚上吃宜良小麻鸭



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发表于 2023-10-3 18:53 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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江南一剑 发表于 2023-10-3 16:44
晚上吃宜良小麻鸭

嗯嗯!好好补补。
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